ENSAYO

EL SIGUIENTE ENSAYO TRATA Y ABORDA LAS DIFERENTES PROBLEMATICAS Y TRANSTORNOS A LOS CUALES UN ADOLESCENTE PUESE SER VICTIMA O IMITAR ALGUNA ACTITUD DE ESTOS.

Hoy en día, la adolescencia juega un papel muy importante en la educación, sociedad y demás factores que intervengan en esta etapa, ya que para ellos la motivación no es algo que siempre les sea fácil de alcanzar. Por supuesto, se debe partir de una fuerte autoestima y convicción, para lograr todos tus objetivos. Por eso mismo, es cuestión de empezar a concentrarse en lograr salir adelante. Se debe tener siempre en cuenta, que la acción es la medida primordial.

Existen diferentes puntos de vista para tratar la adolescencia para ello se debe conocer y hacer una evaluación diagnostica desde sus antecedentes para saber los transtornos o problemas que puedan salir en esta etapa, es decir, que es una de las edades en la cual se dificulta tratar por eso nos lleva tiempo, disciplina, paciencia pero sobre todo adecuarlos a las estrategia que se puedan implementar con ayuda de profesionales de la educación, pedagogos o psicólogos para ayudar salir adelante a la población con mayor ventaja en ser los que el día de mañana se involucraran y tendrán en sus manos nuestro país.

Mediantes lecturas que se adecuaron a la materia de Desarrollo integral del niño se pudieron conocer diferentes adecuaciones que se pueden lograr para que no existan cambio o malos hábitos, pero se desprende que diferentes centros de investigación han hecho actualizaciones en los campos en los cuales se desarrollan estos individuos a los cuales nos hemos venido refiriendo, hacen esas adecuaciones con el fin de contribuir para que existan menos muertes en adolescentes, para que se desvíen menos a vicios o problemas psicológicos, pero se pretende todo a futuro, se pensaba que en parte solo se refería a la salud física, pero de manera a como fue pasando el curso nos pudimos dar cuenta que los adolescentes requieren de mayor necesidad de ser atendidos, apoyados y queridos por la sociedad en la cual se desarrollan y a la cual pertenecen.

PROBLEMAS GENERALES QUE ATRAVIESA UN ADOLESCENTE

En la actualidad los problemas familiares no llevan a soluciones como a veces se quisiera, es por lo mismo que muchos jovenes a los cuales los rodean los problemas familiares, y estos se encaminan a olvidarse de esos problemas mediante cosas como los problemas que se mencionaran a continuación.

Problemas de alimentación.-

El sobrepeso es una causa frecuente de infelicidad en los adolescentes. Si son criticados o se ríen de su aspecto físico pueden disgustarse consigo mismos y llegar a deprimirse de forma significativa, estableciéndose un círculo vicioso, ellos hacen poco y comen para sentirse mejor, pero esto sólo hace que el problema del peso empeore. El hacer dieta puede realmente agravar la situación. Es más importante que se sientan felices consigo mismos estén gordos o delgados. A pesar de que muchos adolescentes hacen dieta, especialmente las mujeres, afortunadamente son muy pocos los que desarrollarán un trastorno de la alimentación del tipo de la bulimia o la anorexia nerviosa. Sin embargo, estos trastornos ocurrirán con mayor probabilidad si los que se someten a una dieta estricta tienen una pobre opinión de sí mismos, se encuentran bajo tensión o han tenido un problema de sobrepeso en la infancia.

Drogas, Pegamentos y Alcohol.-

La mayoría de los adolescentes no usa drogas, ni inhala pegamento, y la mayoría de los que lo hace no irá más allá de experimentar ocasionalmente con ellos. A pesar de la publicidad sobre otras drogas, el alcohol es la droga que con mayor frecuencia causa problemas a los adolescentes. La posibilidad del uso de cualquier tipo de droga debería ser considerada cuando los padres observen cambios repentinos y graves en la conducta de sus hijos.

Abuso sexual.-

Los abusos sexuales, físicos y emocionales pueden tener lugar en la adolescencia y pueden dar lugar a muchos de los problemas mencionados con anterioridad. Las familias con estos problemas precisan de ayuda especializada además de consejo legal ya que muchas de estas conductas constituyen un delito que debe ser denunciado. No es infrecuente que el desconocimiento sea cómplice de la permisividad y que la ayuda en este orden de cosas resulte tardía.

COMENTARIO.-

También en vez de sentirse dichosos de no haberle puesto tanta atención no se dan cuenta de lo más grave que los hacen y no piensan que los afectados siguen siendo ellos mismo, por eso es recomendable que problemas familiares se resuelvan de la manera más atenta e inteligente para no ser afectados ni afectar el entorno familiar.

METODOS DE ESTUDIO PARA LA ADOLESCENCIA

Las técnicas y métodos de estudio, buscan desde diferentes disciplinas, dar respuesta a las dificultades y problemas de aprendizaje, tanto en niños y adolescentes, como en adultos. Enseñar y aprender no es tarea sencilla, por lo que se buscan ejemplos que puedan facilitar la tarea, al mejorar la atención, la comprensión y la memoria. Entérate de los recursos disponibles.

Por una parte, existen ejercicios para mejorar la memoria con control mental, que surgen de métodos, como el creado por José Silva, que ya ha cosechado muchos seguidores y por cierto, con muy buenos resultados.

Además, educar con inteligencia emocional a tus hijos puede ser un muy buen recurso, ya que el control de las emociones resulta de fundamental importancia para desarrollar el máximo potencial, en todos los ordenes y en cualquier etapa de la vida.

Otro recurso aplicable a los métodos de estudio es el aprendizaje dinámico de la programación neurolinguística., basado en un proceso de aprendizaje a través de la experiencia, que se vale de técnicas y ejercicios que permiten desarrollar diferentes estrategias de pensamiento.
De tal modo, estas técnicas y métodos para facilitar el estudio representan buenos ejemplos para lograr un aprendizaje más eficaz, tanto en niños y adolescentes, como en adultos de todas las edades.

COMENTARIO:
Esto que desde diferentes enfoques los adolescentes buscan diferentes perspectivas para cómo llegar a concluir sus aprendizajes, como lo menciona el articulo la tarea de enseñar como de aprender juega un papel muy importante ya que no es tarea fácil tanto para el docente como para el alumno, ya que unos aprenden mas diferente es cuando el maestro enfrenta un papel importante dentro de la enseñanza para diseñar diferentes estrategias de aprendizaje, lo cual nos va a llevar a un aprendizaje más significativo e intelectual apegándose a los modelo cognoscitivo que lleva principalmente al rol de los conocimientos.

Motivacion y Desarrollo de la Personalidad

QUÉ ES LA AUTOESTIMA.
No existe un concepto único sobre Autoestima, más bien hay diferentes formas de entender lo que significa. Como todo, el significado de Autoestima puede entenderse a partir de varios niveles, el energético y el psicológico.
Desde el punto de vista energético, se entiende que:
Autoestima es la fuerza innata que impulsa al organismo hacia la vida, hacia la ejecución armónica de todas sus funciones y hacia su desarrollo; que le dota de organización y direccionalidad en todas sus funciones y procesos, ya sean éstos cognitivos, emocionales o motores.

De aquí se desprende:

_ Existe una fuerza primaria que nos impulsa hacia la vida.
_ Esa fuerza posibilita la realización de las funciones orgánicas armónicamente.
_ Esa fuerza nos permite desarrollarnos.
_ Esa fuerza nos permite tener una organización, una estructura.
_ Esa fuerza es responsable de nuestros procesos de funcionamiento, y tiene que ver con nuestros pensamientos, nuestros estados emocionales y nuestros actos.

Desde el punto de vista psicológico, puede decirse que:

Autoestima es la capacidad desarrollable de experimentar la existencia, conscientes de nuestro potencial y nuestras necesidades reales; de amarnos incondicionalmente y confiar en nosotros para lograr objetivos, independientemente de las limitaciones que podamos tener o de las circunstancias externas generadas por los distintos contextos en los que nos corresponda interactuar.

De aquí se desprende lo siguiente:

_ La Autoestima es una disposición, un contenido, un recurso natural en el ser humano.
_ La Autoestima es desarrollable.
_ La Autoestima sólo existe relacionada con la experiencia de la vida.
_ La Autoestima está relacionada con el hecho de estar conscientes de nuestras potencialidades y necesidades.
_ La Autoestima está relacionada con la confianza en uno mismo.
_ Existen necesidades reales y otras que no lo son aunque a veces así lo pensemos.
_ La Autoestima está relacionada con el amor incondicional hacia uno mismo.
_ La Autoestima orienta la acción hacia el logro de los objetivos y el bienestar general.
_ Podemos tener limitaciones y a pesar de ello tener Autoestima.

Desarrollo de la personalidad.

El individuo se desarrolla gradualmente bajo la influencia combinada de factores hereditarios, del ambiente social y de la experiencia personal. La integración en el mundo no se produce de manera preestablecida. Al nacer, a pesar de disponer de un potencial evolutivo casi ilimitado, el ser humano tiene un sistema nervioso tan poco maduro que no es capaz de utilizar de forma espontánea los medios de comunicación imprescindibles para mantenerse con vida. Esto explica la necesidad primordial del bebé de tener contactos humanos reiterados y casi ininterrumpidos. El niño aprende las primeras formas de adaptación al mundo: la integración afectiva repercutirá luego en el modelo general de los futuros contactos.

La base del desarrollo de la personalidad corresponde a nuestra forma de reaccionar ante la interacción constante de nuestros actos y el mundo: el mundo externo y el interior, los objetos y quienes nos rodean.

Comentario:
Cada individuo nace con su propio desarrollo y que como se desenvuelve la persona de ahí dependen sus actitudes y habilidades, para esto el crear motivaciones empieza por estar bien con uno mismo, para después adaptarse a la sociedad misma y que de ahí surgirán cambios ya sea para bien o para mejor nuestro desarrollo personal, es así como el ser humano empieza a ser persona y a pertenecer a un rol rutinario de diferentes actividades a llevar a cabo.

INTELIGENCIA

¿Qué es la inteligencia?

La inteligencia es la capacidad de relacionar conocimientos que poseemos para resolver una determinada situación. Si indagamos un poco en la etimología de la propia palabra encontramos en su origen latino inteligere, compuesta de intus (entre) y legere (escoger). Por lo que podemos deducir que ser inteligente es saber elegir la mejor opción entre las que se nos brinda para resolver un problema. Por ejemplo, si a una persona se le plantea subir al tejado de una casa, la persona seleccionará los instrumentos que cree necesario para subir, pues con los conocimientos que ya posee (lógicos, matemáticos, ...) ha ideado una forma para ejecutar una acción que le permitirá subir al tejado. Unos dirán que con una escalera, otros con una cuerda, otros necesitarán una serie de instrumentos, ... Una persona más inteligente que otra escogerá una opción mejor que otra. ¿Cómo se mide la inteligencia? Tristemente la mayoría de los test que miden la inteligencia de un ser humano sólo tienen en cuenta las capacidades lógica-matemática y lingüisticas. Según la teoría de las inteligencias múltiples según Howard Gardner podemos distinguir tipos diferentes de inteligencia formal:

Inteligencia Lógica-Matemática: Es la habilidad que poseemos para resolver problemas tanto lógicos como matemáticos. Comprende las capacidades que necesitamos para manejar operaciones matemáticas y razonar correctamente. Nuestra procesamiento aritmético, lógico, razonado, ... va ligado a ella.

Inteligencia Lingüistica-Verbal: Es la fluidez que posee una persona en el uso de la palabra. Destreza en la utilización del lenguaje, haciendo hincapié en el significado de las palabras, su orden sintáctico, sus sonidos, ... Esta inteligencia nos capacita para escribir poemas, historias, ...

Inteligencia Visual-Espacial: Es la habilidad de crear un modelo mental de formas, colores, texturas, ... Está ligada a la imaginación. Una persona con alta inteligencia visual está capacitada para transformar lo que crea en su mente en imágenes, tal como se expresa en el arte gráfico. Esta inteligencia nos capacita para crear diseños, cuadros, diagramas y construir cosas.

Inteligencia Corporal-Cinética: Es la habilidad para controlar los movimientos de todo el cuerpo para realizar actividades físicas. Se usa para efectuar actividades como deportes, que requiere coordinación y ritmo controlado.

Inteligencia Musical: Es la habilidad que nos permite crear sonidos, ritmos y melodías. Nos sirve para crear sonidos nuevos para expresar emociones y sentimientos a través de la música.
Inteligencia Interpersonal: Consiste en relacionarse y comprender a otras personas. Incluye las habilidades para mostrar expresiones faciales, controlar la voz y expresar gestos en determinadas ocasiones. También abarca las capacidades para percibir la afectividad de las personas.

Inteligencia Intrapersonal: Es nuestra conciencia. Entender lo que hacemos nosotros mismos y valorar nuestras propias acciones.
Inteligencia Naturalista: Consiste en el entendimiento del entorno natural y la observación científica de la naturaleza como la biología, geología o astronomía.

COMENTARIO:

Cada ser humano no nace con un nivel intelectual por defecto (ni heredado) si no que con uno completamente aleatorio y que hay que desarrollarlo a lo largo de la vida, claro cada uno nace con ciertas aptitudes pero no confundamos aptitudes con inteligencia. Si la inteligencia fuera heredada nosotros tendríamos la misma inteligencia que nuestros padres o abuelos o incluso la inteligencia podría disminuir heredando la capacidad intelectual.

ANOREXIA EN ADOLESCENTES

“ANOREXIA EN ADOLESCENTES”

La anorexia nerviosa se caracteriza en los adolescentes por el rechazo a mantener el peso del cuerpo en los valores mínimos normales.

Para ello el adolescente realiza dietas muy restringidas, limitadas a unos pocos alimentos con la finalidad de perder peso, debido a un miedo intenso a ganar peso y a una alteración en la percepción de la forma y tamaño de su cuerpo, de su imagen corporal.

Consecuencias de la anorexia en la salud del adolescente

En la anorexia la mayoría de los problemas físicos que aparecen son consecuencia de la mala nutrición, de la restricción alimentaria y de la pérdida progresiva de peso, del uso abusivo de laxantes, diuréticos y el vómito.

En las jóvenes adolescentes, desaparece la menstruación. Aparece estreñimiento, sensación de plenitud y de hinchazón. Complicaciones renales y cardiovasculares siendo las más frecuentes la bradicardia y la hipotensión, hidroelectróliticas y arritmias.

En algunos casos de anorexia en adolescentes hay riesgo de muerte súbita.

Puede aparecer un aumento del vello, llamado lanugo, en brazos, piernas, hombros, espalda y cara. La piel del cuerpo se reseca y agrieta, se puede llegar a alcanzar una coloración amarillenta de piel en las de extremidades.

El cabello se seca, pierde brillo y cae abundantemente. Las uñas se vuelven quebradizas. Los huesos también se resienten, y puede producirse un estancamiento en el crecimiento y no llegar a alcanzar la talla previsible.

Las consecuencias psicológicas y del comportamiento de la anorexia

La persona que sufre anorexia presenta una gran insatisfacción y un nivel de autoestima muy bajo debido a las actitudes y pensamientos negativos que tiene hacia su cuerpo y hacia sí misma. La distorsión del pensamiento suele presentarse en forma de tremendas exageraciones, generalizaciones, en el sentido de todo o nada.

El carácter también cambia y se va mostrando más susceptible, más irritable y ansioso, con cambios bruscos en su estado de ánimo, perdiendo el interés por lo que le rodea.
Aparecen trastornos como la depresión, la ansiedad, la fobia, o pensamientos obsesivos, rituales y compulsiones.

En cuanto a su comportamiento, su forma de comer se lentifica, esparce la comida en el plato, la manosea, se pesa con frecuencia, palpa de forma repetida partes de su cuerpo, recoge información de recetas y calorías.


LOS EDUCADORES Y LA PREVENCION DE LA ANOREXIA

La información no es suficiente para la prevención de la anorexia. La información tiene que ir acompañada de formación, de cambio de actitud y de cambio de conducta.
La prevención de la anorexia, bulimia y obesidad, consistiría en proporcionar al niño, a lo largo de su formación, una información adecuada en cuanto a la educación relacionada con los hábitos alimentarios. Debe recomendarse:

- No excluir alimentos, ya que no existen alimentos que engorden o adelgacen, sino que los alimentos son un conjunto de diferentes nutrientes necesarios para que el organismo funcione bien- Variedad en la dieta: la dieta es más saludable para el organismo y más recomendable para mantener peso, cuanto más variada sea.

- Un mínimo de tres comidas diarias, y saber que lo recomendable según los nutricionistas son entre cinco y seis.

- Mantener unos horarios estables para comer.

- Mantener la comida como un acto social, como una ocasión de diálogo con familia o amigos.- Discutir ciertas ideas y actitudes relativas a la alimentación y al cuerpo que son difundidas diariamente por los medios de comunicación.

- Practicar ejercicio de forma saludable: el ejercicio físico alarga y mejora la calidad de vida y ayuda mucho a mantenerse en forma. Es recomendable dejarse aconsejar por los profesionales y elegir la actividad física o deporte adecuado y el tiempo indicado para cada persona.

ALGUNOS PASOS PARA LA Prevención de la anorexia en los adolescentes

Es importante para prevenir estas enfermedades proporcionar al niño una formación adecuada de los factores de protección, es decir, proporcionarle los recursos y cualidades con las que pueda enfrentarse a la vida y a todas las dificultades que ella conlleva. Estos factores de protección, consistirían en:- Promocionar al máximo la autoestima en el niño y a lo largo de su adolescencia- Enseñarle a valorar la salud.

- Motivar el afán de logro.
- Potenciar la autonomía y responsabilidad.
- Favorecer las relaciones interpersonales.
- Fomentar y reforzar la conducta adaptada.
- Educar en los valores.
- Dar modelos de conducta adaptada.
- Facilitar la participación en actividades escolares y extra-escolares.- Mejorar las relaciones familiares, aumentando las relaciones satisfactorias, aumentando la comunicación, facilitando la expresión de sentimientos de afecto, promover la cohesión familiar, reconocer y elogiar el esfuerzo, motivar a crear proyectos y a confiar en ellos mismos. El potenciar todos estos factores va a ser una de las garantías de que la salud mental de los adolescentes quede fortalecida y que el impacto de las situaciones difíciles y estresantes, en cuanto a su relación con el entorno, sea menor y su forma de enfrentarse a ello sea más adaptada.

COMENTARIO PERSONAL:

Algunas características importantes dentro del tema planteado son las de prevención, es decir, informar y formar, es tarea de todos: de los padres, de las escuelas y de los profesionales; cuyos resultados serán el de mejorar las relaciones familiares, aumentando las relaciones satisfactorias, aumentando la comunicación, y de la misma manera facilitando la expresión de sentimientos de afecto, tanto de los padres como el de los adolescentes hacia ellos, esto se hace con fin de promover la cohesión familiar, reconocer y elogiar el esfuerzo, llegando así a motivar a crear proyectos y a confiar en ellos mismos. Ya que el potenciar todos estos factores va a ser una de las garantías de que la salud mental de los adolescentes quede fortalecida y que el impacto de las situaciones difíciles y estresantes, en cuanto a su relación con el entorno, sea menor y su forma de enfrentarse a ello sea más adaptada, y con esto satisfacer las necesidades de una manera mas sana, cooperativa e inteligente.

competencias en secundaria

COMPETENCIAS DOCUMENTALES PARA ESTUDIANTES DE SECUNDARIA.

En los diversos proyectos colaborativos de Red Escolar invitamos continuamente a que los equipos de estudiantes realicen investigaciones documentales como parte de las actividades sugeridas en cada etapa. Pero, ¿cómo ayudar a los participantes en su búsqueda de datos y fuentes? ¿Cómo saber cuáles fuentes son propicias? ¿Cómo validarlas?.

En primera instancia, la labor del docente es fundamental. En la medida que los profesores se involucren en estos procesos mediante su orientación y acompañamiento, el procedimiento será mucho más confiable y seguro para alcanzar los fines educativos que perseguimos.

En segundo lugar, les ofrecemos este manual con consejos para optimizar esta búsqueda, selección y validación.

I. SUGERENCIAS: CÓMO DESARROLLAR HABILIDADES PARA TRABAJOS DE INVESTIGACIÓN EN FUENTES DOCUMENTALES

Desde un punto de vista académico, las principales habilidades a fomentar entre los estudiantes para buscar, analizar, y emplear fuentes documentales son las siguientes.

Capacidad para:

• Reconocer sus necesidades de información, tanto como determinar la naturaleza y la cantidad de información que requerida.

• Acceder de manera eficiente a la información. Saber dónde y cómo buscar.

• Evaluar de forma crítica la información y las TfuentesT de donde procede, para integrarlas en sus investigaciones eficazmente y que a la par les ofrezca la oportunidad de construir conocimientos.

• Usar la información de manera eficiente con vistas a alcanzar objetivos concretos, tanto individualmente como dentro del equipo.

• Comprender y aplicar las consideraciones metodológicas para citar información y construir fichas bibliográficas.

Bajo estos parámetros, los estudiantes deberán ser aptos para que una vez encuentren, analicen y evalúen la fuente, puedan utilizarla en su investigación y con sus palabras explicar los conceptos revisados, resolver y esquematizar problemas de acuerdo a los objetivos previos que se plantearon, en su caso reformarlos, sintetizar la información de diversas fuentes y adquirir un discurso propio acerca del tema investigado.